Allerlei vragen waar je zelf niet uit komt. Het blijft zich als een patroon herhalen, en je loopt iedere keer weer tegen hetzelfde probleem aan.

Maak je niet druk! Dat is jouw brein die iets herhaalt, wat hij ooit heeft opgeslagen. Toen was het nodig en effectief, maar nu niet meer.

En gelukkig kun je dit veranderen. Met de juiste coaching en begeleiding kom je weer op het juiste pad.

Je kunt wél nee zeggen, Je kunt ook een normaal gesprek aan met die vervelende collega, je kunt ook zeker weten je hart volgen en leren luisteren naar je eigen behoeften.

Het vraagt alleen om oude patronen te doorbreken en nieuwe patronen te ontwikkelen.

Tijdens de coachingssessies onderzoeken we waar nou echt het probleem ligt. Wanneer werd het een probleem en wat is er voor nodig om iets nieuws te ‘installeren’.

Wat is daar voor nodig? Niet zo heel veel, alleen dat je iets wilt veranderen.

Verder help ik jou natuurlijk met interventies, oefeningen, door te luisteren naar wat je echt zegt en je liefdevol te prikkelen om je comfortzone uit te komen.

Wat zijn de resultaten die je kunt bereiken?

• Meer zelfvertrouwen
• Minder stress
• Je kan beter voor jezelf opkomen en durft op een volwassen manier NEE te zeggen.
• Je weet beter wat je wilt, waardoor je beter keuzes maakt en meer vrijheid en geluk ervaart.
• Je kunt beter omgaan met lastige situaties, waardoor je relaxter in het leven staat.

Durf jij de confrontatie met jezelf aan en hetgeen te veranderen wat je wilt? Neem dan contact met mij op!